Противовоспалительные травы – как выбрать лучшую траву для эффективного лечения?

Противовоспалительные травы – как выбрать лучшую траву для эффективного лечения?

Противовоспалительные травы – как выбрать лучшую траву для эффективного лечения?

Воспалительные процессы в организме традиционно лечатся медикаментами в форме таблеток и инъекций. Фитотерапия – это хорошее дополнительное направление для ускорения восстановления здоровья. Побороть недомогания помогает противовоспалительная трава, чтобы ее правильно выбрать и узнать о свойствах растений – ознакомьтесь с полезной статьей.

Противовоспалительные травы в гинекологии

В аптеке продаются гинекологические противовоспалительные травы в форме сборов. Часто в них присутствуют следующие мощные компоненты.

Боровая матка

Комплексные препараты с боровой маткой способствуют уменьшению болезненности месячных, налаживают цикл. Фитотерапия тонизирует и помогает погасить воспалительный процесс, не давая ему распространяться на другие органы. При помощи боровой матки лечат:

  • цистит;
  • эрозию;
  • кисту;
  • миому;
  • мастопатию.

Также боровая матка улучшает состояние при диагнозе бесплодие.

Ромашка

О противовоспалительном эффекте ромашки известно всем. Растение угнетает патогенные микроорганизмы, регулирует менструальный цикл. Ромашка хорошо работает при:

  • заболеваниях, сопровождающихся зудом;
  • заболеваниях с выделениями;
  • воспалительных процессах во влагалище.

В составе ромашки флавоноиды, аскорбиновая и салициловая кислота, это кровоостанавливающее растение.

Есть и другие хорошие травы для женщин, например:

  • дубовая кора;
  • шалфей;
  • крапива.

целебные травы способствуют уменьшению воспалительных процессов в организме, но не являются лекарством

Водяной кресс

В составе кресса есть витамин В1, С, К, бета-каротин, много полезных минералов, например, магний, кальций, железо, сера, калий. Растение помогает противостоять дегенеративным процессам, активирует иммунитет, очищает от токсинов. Кресс полезен при:

  • отклонения в работе мочевыводящих путей;
  • расстройствах и засорении почек.

Вереск

Благодаря употреблению препаратов с вереском, из тела выводится мочевая кислота, происходит дезинфекция мочевых путей, проходят воспалительные процессы в почках. Также улучшается сон, успокаиваются нервы. Вереск используют при:

  • камнях в почках;
  • воспалении почек и мочевого пузыря.

Существуют и другие полезные для почек растения, такие как:

  • тимьян;
  • золотарник;
  • кукурузные рыльца;
  • льняные семена;
  • толокнянка;
  • зверобой;
  • береза;
  • аир;
  • петрушка;
  • мать-и-мачеха;
  • брусника.

Фенхель

Растение фенхель нейтрализует колики в кишечнике, избавляет от расстройства желудка, налаживает пищеварения. Семечки применяются в итальянской кухне как специя. Чтобы оздоровить кишечник, можно пропить курсом чай с фенхелем, кориандром, тмином и анисом. При помощи теплого отвара:

  • снимается воспаление;
  • становится лучше перистальтика;
  • выводятся вредные токсины.

Аир

Лечебные корневища аира дают желчегонный эффект, снимают воспаление, убивают бактерии, прекрасно тонизируют организм, увеличивает секреторную деятельность желчного пузыря, нормализует пищеварение, усиливает выработку желудочного сока. При следующих заболеваниях актуален прием растения в виде народных средств:

  • колит на фоне дискинезии желчных путей;
  • запор;
  • метеоризм;
  • ахилия;
  • плохой аппетит.

Другие полезные травы при воспалении в кишечнике:

  • лен;
  • тмин;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • лопух;
  • зверобой;
  • золототысячник;
  • тысячелистник;
  • мята;
  • полевой хвощ.

Чабрец

Напитки с чабрецом действуют антисептически, противодействуют воспалению, обезболивают. Растение эффективно как отхаркивающее и расширяющее бронхи средство. Чай на основе чабреца эффективен при заболеваниях:

Липа

Липовый цвет – это известное растительное средство для детоксикации и безопасного снижения температуры. Чай моментально избавляет от жара, в составе элементы, близкие к ацетилсалициловой кислоте. Достоверно известно, что липа дает противовоспалительный эффект.

Заваренные как чай цветы действуют наподобие лекарств, но выигрывают у последних тем, что не истощают энергетический запас после спада высокой температуры. После липового чая нет слабости и немного снижаются болевые ощущения от кашля.

Липу целесообразно принимать при лечении:

  • простуды с сильным кашлем;
  • повышенной температуре на фоне простудного заболевания.

Кроме прочих, против воспаления при простуде хорошо действуют:

  • душица;
  • шалфей;
  • подорожник;
  • мать-и-мачеха;
  • мята;
  • почки сосны;
  • душица;
  • эхинацея;
  • шиповник;
  • смородиновые и малиновые листья.

противовоспалительные травы ускоряют выздоровление, но могут быть использованы только в качестве дополнения к основному лечению медикаментами под контролем врача

Шалфей

Лекарственное растение шалфей – это мощное средство против множества заболеваний, оно незаменимо при воспалении в горле и полости рта. Листва включает много эфирных масел, флавоноиды, алкалоиды и фитонциды. Настои для полоскания работают в качестве антисептика. Также можно принимать напиток внутрь при:

  • воспалении десен;
  • ангине.

Эвкалипт

Народные средства из эвкалипта полезны тем, что содержат природный антисептик цинеол. Растение имеет дезинфицирующий, антибактериальный, болеутоляющий и отхаркивающий эффект. Эвкалиптовыми ингаляциями и полосканиями можно лечить:

  • заболевания дыхательной системы;
  • фарингит.

При воспалительных процессах в полости рта, стоматите и заболеваниях зубов действенные лечебные травы это:

  • кора дуба;
  • зверобой;
  • корни алтея;
  • корни девясила;
  • тысячелистник;
  • душица;
  • мята;
  • календула;
  • ромашка;
  • земляничные листья;
  • малиновые листья;
  • ивовая кора;
  • черная бузина;
  • каланхоэ;
  • алоэ;
  • сосновая хвоя;
  • липовый цвет.

Крапива

С целью растираний или приема внутрь готовят водочно-крапивный настой. Растение облегчает состояние при заболеваниях суставов. Крапива эффективна при следующих недугах:

Брусничный лист

Народные средства на основе листа брусники нормализуют обмен минералов в тканях суставов и костей. Этот эффект нужен при проблеме отложения солей. Прием брусничного листа:

  • укрепляет иммунитет;
  • усиливает действие антибиотиков.

Другие травы для суставов

Список трав против ревматоидного артрита:

  • цветки бузины;
  • кора ивы;
  • листья березы;
  • фиалка;
  • крапива.

Ревматизм лечится травами:

  • корни девясила;
  • корни лопуха;
  • чистотел.

Реактивный артрит лечат:

  • портулак;
  • конский каштан.

При подагре применяются:

  • василек;
  • календула;
  • крушина;
  • можжевельник;
  • крапива;
  • бузина;
  • кора ивы;
  • листья и почки березы;
  • полевой хвощ;
  • корни сабельника.

Еще популярные растения для лечения воспаления суставов:

  • ольховая и дубовая кора;
  • холмовая солянка;
  • багульник;
  • смородиновые листья;
  • солодка;
  • кора ивы;
  • малиновые листья;
  • лабазник;
  • корни пиона;
  • пихта;
  • сабельник;
  • девясил.

Тысячелистник

Настои с тысячелистником употребляют для выведения опасных излишком жидкости в теле, это происходит путем усиленного мочеиспускания. В растении много эфирного масла, которое:

  • славится мощным противовоспалительным действием;
  • лечит мочеполовую систему.

Толокнянка

Растение толокнянка считается безопасным, может применяться при беременности. Настои и отвары:

  • уничтожают бактерии в мочевых путях;
  • дают стойкий антивоспалительный эффект.

Существует действенные противомикробные травы, которые противостоят образованию камней, выводят лишнюю жидкость:

  • эхинацея;
  • пустырник;
  • петрушка;
  • душица;
  • липа;
  • можжевельник;
  • шалфей;
  • валерьянка;
  • мать-и-мачеха;
  • мелисса;
  • зверобой;
  • хвощ;
  • расторопша;
  • можжевельник;
  • календула;
  • чабрец;
  • кукурузные рыльца;
  • спорыш;
  • шиповник;
  • чеснок;
  • медвежьи ушки.

Солодка

Замечено, что солодку широко применяют при респираторных заболеваниях. Растение особенно эффективно при бронхите. Свойства солодки – облегчение основных симптомов бронхита, успокоение кашля, а также:

  • противовирусное действие;
  • выраженное противовоспалительное действие;
  • отхаркивающий эффект.

Девясил

Корешками девясила лечат бронхит и другие заболевания. Традиционная медицина не отвергает это средство. Растение дает следующие результаты:

  • противовоспалительный эффект;
  • облегчает астму и избавляет от спазмов;
  • отхаркивающее действие.

При бронхите рекомендуется готовить для лечения противовоспалительные травяные настои из следующих ингредиентов на выбор:

  • корни алтея;
  • ромашка;
  • спорыш;
  • медуница;
  • подорожник;
  • листья эвкалипта;
  • базилик;
  • дягиль;
  • тмин;
  • первоцвет;
  • клевер;
  • хвощ;
  • фиалка;
  • душица;
  • корень солодки;
  • тимьян;
  • малиновые листья.

Женьшень

Восточное растение лечит множество недугов, дает общеукрепляющий эффект, что хорошо для ослабленного при болезни организма.

В целебных целях используют корни, которым уже от 10 лет, а молодые нежелательно брать.

Прием препаратов женьшеня активизирует защитные силы организма, снимает воспаление, предрасполагает к производству качественной спермы в большом количестве. Настойки и другие средства из женьшеня эффективны при:

  • простатите в хронической форме;
  • различных сопутствующих расстройствах при простатите.

Лопух

В лечебных целях берутся молодые корешки лопуха. Мужчинам полезны растительные настои при простатите, так как они действуют комплексно:

  • регенерируют рубцовые изменения простаты;
  • восстанавливают простату, в которой протекают склеротические процессы;
  • снимают воспаление;
  • помогают производству сперматозоидов.

Существуют и другие травы для мужчин:

  • береза;
  • череда;
  • спаржа;
  • смородина;
  • ромашка;
  • сосна;
  • брусничный лист;
  • чистотел;
  • солодка;
  • фиалка;
  • овес;
  • листья одуванчика;
  • болиголов;
  • кипрей;
  • таволга;
  • пион;
  • петрушка;
  • арника;
  • подорожник;
  • шалфей;
  • аир;
  • мята.

Подорожник

Настои из подорожника полезным взрослым и детям, так как обладают антибактериальным действием. Благодаря активным веществам, содержащимся в растении:

  • снимается воспаление горла;
  • обеззараживается полость рта;
  • оздоравливаются дыхательные пути.

Противовоспалительные рецепты из трав

Приведем 3 примера, как готовить противовоспалительные средства из трав.

Рецепт №1

Компоненты:

  • шалфей;
  • календула;
  • ромашка.

Приготовить отвары всех растений и соединить поровну, использовать для полоскания рта и промывки носа при воспалении слизистой и рините.

Рецепт №2

Компоненты:

  • дубовая кора – 6 частей;
  • душица – 4 части;
  • корешки алтея – 1 часть.

Все ингредиенты в измельченном виде соединить, отмерить 1 ст. л травяной смеси, заварить стаканом кипятка, выдержать 40 минут. Народное средство использовать для полоскания горла до 6 раз в день. Травяной сбор хорошо действует при воспалительных процессах в гортани.

Рецепт №3

Компоненты:

  • тысячелистник – 5 частей;
  • дубовая кора – 2 части;
  • пастушья сумка – 5 частей;
  • лапчатка – 5 частей;
  • душица – 5 частей.

Все травы в измельченном состоянии смешать, отмерить 1 ст. л, заварить 1,5 стаканами кипятка, 30 минут настаивать. Готовый настой принимают внутрь трижды по ¼ стакана, перед едой за 30 минут. Эти травы с противовоспалительным действием предназначены для женщин, для облегчения состояния при болезненных и слишком обильных менструациях.

Правильно применяя эффективные лечебные травы, можно усилить и дополнить действие аптечных лекарств и стать ближе к природе. Натуральные средства популярны потому, что дают минимум побочных действий. Используйте неизвестные растения с осторожностью, предварительно изучите все полезные и вредные качества, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний. Будьте здоровы.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/protivovospalitelnye-travy-kak-vybrat-luchshuyu-travu-dlya-effektivnogo-lecheniya

Противовоспалительные травы – пятёрка наиболее эффективных растений

Противовоспалительные травы – как выбрать лучшую траву для эффективного лечения?

Противовоспалительные травы позволяют эффективно бороться с болью, жаром, отёком и покраснением. Стоит отметить, что воспаление само по себе не является заболеванием.

Напротив, это защитная реакция организма на различные патогенные факторы, выработанная в процессе эволюции. Она необходима для уничтожения очага повреждения.

Однако порой воспаление само по себе преобразуется в патологический процесс и вместе с чужеродными агентами начинает повреждать здоровые клетки организма. Какие травы помогут устранить чрезмерную воспалительную реакцию?

1.Зверобой продырявленный

В противовоспалительные травы зверобой попал благодаря присутствию в его составе большого количества флавоноидов.

Растение в изобилии содержит уникальное биохимическое соединение гиперфорин, обладающее мощными антибактериальными, противовирусными и антиоксидантными свойствами.

Зверобой проявляет активность в отношении грамположительных бактерий, устойчивых к антибиотикам пенициллинового и метициллинового рядов.

В частности растение убивает пиогенного стрептококка (вызывает инфекционную ангину у детей) и стрептококка агалактия (может стать причиной развития  артрита, менингита, пневмонии). Исследования показали, что противовоспалительная сила зверобоя в 3–18 раз превышает таковую у аспирина. При этом трава не имеет столько смертельных побочных эффектов, сколько их у ацетилсалициловой кислоты.

Один из основоположников отечественной науки о лекарственных средствах природного происхождения М. И. Варлаков в ходе изучения большого количества растений с противовоспалительными свойствами установил, что самым высоким коэффициентом противовоспалительного действия (КПВД) среди них обладает кипрей узколистный – 1 : 400.

  Объясняется такая сила растения присутствием в его составе сложного органического соединения – танина. Давно замечено, что противовоспалительные травы, содержащие танин, менее подвержены нападению насекомых. Человек научился производить синтетический аналог этого вещества, даже с более высоким КПВД – 1 : 500. Однако его безопасность для здоровья человека оставляет желать лучшего.

  Иван-чай же не наносит организму никакого вреда.

Противовоспалительные свойства солодки голой изучались специалистами Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений  (ВИЛАР). В 1964 году было доказано, что по своему антифлогистическому действию растение близко к эффекту синтетических противовоспалительных средств «Кортизона» и «Бутадиона».

Мощное влияние солодки на воспалительный процесс объясняется присутствием в её составе глицирризиновой кислоты, оказывающей стимулирующее воздействие на кору надпочечников.

Совместный приём препаратов на основе корня травы с негормональными противовоспалительными средствами («Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетопрофен» и другие) позволяет сократить сроки приёма последних и уменьшить их негативное влияние на организм.

Список, включающий в себя противовоспалительные травы, будет неполным без  шалфея лекарственного. Своим антифлогистическим действием растение обязано присутствию в его составе дубильных веществ, флавоноидов, витаминов Р и РР, а также розмариновой кислоты.

  Механизм влияния травы на воспалительный процесс связан с уплотнением эпителиальных тканей, снижением проницаемости клеточных оболочек, стенок кровеносных и лимфатических сосудов, а также с кровоостанавливающими свойствами и способностью подавлять жизнедеятельность патогенных микроорганизмов (в большей степени – грамположительных штаммов, в меньшей – грамотрицательных).

Клиническое испытание, организованное P.

Aertgeerts с единомышленниками, показало, что противовоспалительное действие ромашки аптечной на кожные покровы (в виде крема) превосходит таковое у 0,25%-ного раствора гидрокортизона (глюкокортикостероид) и 5%-ного «Буфексамака» (негормональное противовоспалительное средство). Названные  синтетические препараты мало того, что показали меньшую эффективность в лечении экземы конечностей, так ещё и имели серьёзные побочные эффекты. Применение же препаратов ромашки аптечной абсолютно безопасно.

Применяя противовоспалительные травы, важно помнить, что любой воспалительный процесс – лишь симптом заболевания и устранить его вовсе не означает победить болезнь. Чтобы воспаление вновь не дало о себе знать по прошествии некоторого времени, необходимо обнаружить его причину и ликвидировать её. 

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Читать далее

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Читать далее

Всего одна-две таблетки – и на весах килограммов на три меньше! Мочегонные средства для похудения творят поистине чудеса, да и стоят недорого. И спортсмены их принимают, когда входят в весовую категорию. Только перенимая в обычную жизнь методы из спорта, мы не думаем, что там на алтарь победы кладется здоровье. Мы-то хотим быть красивыми и стройными,…

Читать далее

Неправильная работа нашего «мотора» может указывать на такую болезнь, как мерцательная аритмия сердца.

Обычно патология характеризуется нарушением ритма, чувством замирания в области груди и частым сердцебиением.

Осложнения аритмии чреваты образованием тромбов, а это значит, что запущенная болезнь, если её не лечить, может перерасти в инфаркт или инсульт. Как предупредить сердечный недуг? Что делать, если заболевание…

Читать далее

Источник: https://leveton.su/protivovospalitelnye-travy/

Топ 10 противовоспалительных трав

Противовоспалительные травы – как выбрать лучшую траву для эффективного лечения?

Есть много трав, которые, как было доказано, могут здорово помочь решить самые разные проблемы: воспаления, инфекции, нарушения свертываемости крови и многие другие.

Тем не менее, они, как и аптечные лекарства (но, конечно, в меньшей степени) идут в комплекте с потенциальными побочными эффектами.

Ниже представлены 10 лучших трав, которые можно использовать для лечения воспаления, с коротким описанием преимуществ, рисков и других вопросов, касающихся здоровья.

Что такое воспаление?

Прежде чем мы продолжим обсуждение лучших противовоспалительных трав, необходимо поговорить о том, что такое воспаление на самом деле и каковы его причины.

Научно говоря, воспаление относится к состоянию, которое возникает, когда иммунная система реагирует на травмы, раздражение, инфекции и другие внешние изменения. Мы обычно связываем воспаление с проблемами кожи.

Когда вы видите красноватые болячки на коже, вы, скорее всего, говорите, что это воспаление. И это обычно считается нормальным. Но иногда внутреннее воспаление может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Воспалительные реакции в организме – это результат выброса химических веществ, в том числе простагландинов и цитокинов, белыми клетками крови. Как правило, такое состояние лечится с помощью антибиотиков и кортикостероидов. Воспаление имеет много причин. Это может быть вызвано аллергией, мышечной травмой, нарушением свертываемости крови и т.д.

Итак, вернемся к десятке зеленой «скорой помощи».

Куркума

Эта пряность широко используется в азиатской и мексиканской кухнях. Эксперты рекомендуют куркуму людям при тендините, артрите и других аутоиммунных заболеваниях. Рекомендуемая доза экстракта куркумы составляет от 400 до 600 мг, которые нужно принимать 3 раза в день.

В царстве травы-муравы

Имбирь

Во многих странах, особенно в Азии, имбирь используется как естественное противовоспалительное лекарство. В 1992 году в результате исследования, проведенного в университете Оденсе в Дании, было установлено, что воспалительные симптомы уменьшаются при приеме имбиря.

В указанном исследовании 75% участников, которые принимали добавки имбиря сообщили, что испытали облегчение. В другом исследовании, опубликованном в Journal of Medical Food, противовоспалительные свойства имбиря были всесторонне обсуждены. Он может поступать в организм перорально или в виде чая или добавки.

Аллергические реакции на имбирь могут проявиться в виде головной боли, тошноты и диареи.

Босвеллия

Противовоспалительная трава, которая используется для уменьшения боли в суставах и при ревматоидном артрите. В 2005 году ходе исследования было обнаружено, что босвеллия лечит воспаления, уничтожая цитокин, который принимает участие в развитии хронического воспаления.

Розмарин

Этот вечнозеленый кустарник выращивается во многих частях света. Кроме противовоспалительных свойств, розмарин также известен своим потогонным и тонизирующим действием. В ходе последних исследований было установлено, что розмарин обладает также стимулирующим и болеутоляющим действием.

Чеснок

Это одно из самых распространенных натуральных противовоспалительных средств. Чеснок также рассматривается как природный антибиотик и широко используется во многих странах для решения различных проблем со здоровьем, включая инфекции пазухи. Показан при лечении гипертонии, диабета, простуды.

Лакрица

У многих из нас это название ассоциируется скорее с конфетой, нежели с одной из противовоспалительных трав.

А ведь солодка также используется как антидепрессант, в лечении астмы, язвы, проблем с печенью, грибковых и вирусных инфекций, артрита, увеличения простаты, воспаления десен, проблем зубов и многих других болезней.

Это растение содержит большое количество флавоноидов, что и делает из него прекрасное противовоспалительное лекарство. Но будьте осторожны: исследования показывают, что чрезмерное потребление солодки может вызвать учащенное сердцебиение, затруднение дыхания и другие проблемы с сердцем.

Кайенский перец

Это одна из самых мощных противовоспалительных трав, употребление которой приводит к улучшению циркуляции крови. Порошкообразный перец богат витаминами B-комплекса и витамином С, кальцием и калием, которые являются необходимыми питательными веществами для сердца. Кайенский перец может помочь в лечении артрита, постгерпетической невропатии, псориаза и рака.

Корица

Мы все любим добавлять ее в кофе, пироги, кексы и другую выпечку. Но кроме своих кулинарных преимуществ, корица также может помочь вам в получении здорового тела. Новые исследования показали, что корица снижает риск воспаления.

Петрушка

Петрушка является одной из противовоспалительных трав, которые очень богаты витаминами и минералами. Она полностью упакована витаминами – А, В, С и К. Традиционно петрушка используется для лечения почек, болезненных менструаций, расстройства пищеварения и т.д.

Известно, что петрушка также может использоваться для предотвращения возникновения ревматоидного артрита и некоторых видов рака. Это растение полезно для укрепления иммунной системы.

Исследования показали, что петрушка в сочетании со спаржей может быть мощным средством против воспалительных заболеваний.

Базилик

Людям, страдающим от артрита, многие врачи бы порекомендовали почаще добавлять в салат свежий базилик. И это ведь не только полезно, но и очень ароматно! Если вы в настоящее время принимаете лекарства, следует спросить своего врача, можно ли принимать природные и синтетические лекарства одновременно.

Источник: greenhunter.ru

Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку – ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке
Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда. Новости наших партнеров

Источник: https://ecology.md/page/top-10-protivovospalitelnyh-trav

2Почки